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长期服用维c泡腾片的严重后果

日期:2021-12-11 06:37:33编辑:风尘浪子返回首页:QQ名字

长期服用维c泡腾片的严重后果

危害:

1)短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;

2)长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;

3)小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。

4)一次性摄入VC2500–5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。

维生素C泡腾片的使用方法:用冷水或温开水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜美味的柠檬味饮品。成人一日1片,不能长期使用。

成人每日的推荐摄入量为100毫克,可耐受的最高摄入量为1000毫克。

没啥坏处,但每天控制量,啥东西过量了都不行。一般一周两到三次为宜。我原来也长期喝来着,没事,那不是药

为什么vc泡腾片不能连续喝5天

维c泡腾片不能天天喝,一般连续喝3-5天就得停止,长期大量服用维生素C会带来许多副作用。即使维生素C是水溶性维生素,偶尔补充过量,也可通过尿液排出体外,但这并不代表可以随便补充,所以喝维c泡腾片必须控制量,并非多多益善。

维c泡腾片天天喝的危害

1、长期大量服用维生素C,一旦停服,易出现维生素C缺乏症,一般表现为晨起牙龈出血,重则皮下瘀斑。

2、过多的维生素C在体内被分解成草酸和二氧化碳,草酸在尿中生成的草酸盐,极易形成结石。

3、过量服用维生素C,会加快动脉壁增厚的速度,还会破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用。

4、此外,泡腾片通常采用碳酸氢钠或碳酸钠作为崩解剂,它们与枸橼酸组成的混合物遇水会产生二氧化碳气体,使片剂迅速崩解,有些泡腾片还添加了氯化钠作为分散介质,帮助维持药片形态。从而,一片1克的维生素C泡腾片中一般含碳酸氢钠0.2克,相当于0.139克食盐的含钠量。长期服用也会导致钠摄入过量,影响心血管健康,增大心脑血管疾病的风险。

5、另外,人体内不仅拥有维生素C,还有维生素A、B、D、E等。而人的身体是一个平衡机体,得益于其各种元素间相互均衡的模式。过量、人为地令某一元素增加,会导致机体失衡,反而影响到人体健康。

维c泡腾片的合理用量

维生素C泡腾片由维生素C、淀粉及食用香精制成,内含维生素C约1000毫克。一般说来,每日30毫克即可满足代谢之需求,100毫克已是药理剂量,当人体受到感染或有其他炎症,对维生素C的需求增高时,可以每日服用一片,连续服用3-5天就停止。若身体健康,日常饮食经常吃水果蔬菜,其实不用特别通过服用维生素C泡腾片补充维生素C。

参考资料:百度百科—Vc泡腾片

维生素c泡腾片吃了有什么坏处

  维生素分为可溶性和不可溶性两种,维生素c就是属于可溶性的维生素,制作成维生素C泡腾片更便于人们的使用。那么,维生素C泡腾片吃了有什么坏处?可以经常吃吗?

  根据中国营养学会推荐意见,人对维生素C的生理需要量,儿童及少年期每日为30毫克~50毫克,成年人为60毫克,乳母为100毫克。据研究,维生素C在人体内的保存率与剂量有关;剂量越小,在人体内保存率越高。人摄取100毫克维生素C,可完全保留在体内;超剂量时,便会从尿中排出。

  说到此药的坏处,让我们来看看吧。

  维生素C的功能相当复杂,不少食物中含有数量不等的亚硝酸盐。有人认为,维生素C与亚硝酸盐同时存在于胃中,可与胺竞争而阻止亚硝胺的形成,有预防胃癌的作用。但是,补充维生素C并非多多益善。一片泡腾片通常含维生素C1000毫克,长期服用,可使尿的酸性增加,引起尿酸结石和胱氨酸结石。

  如果让孩子常吃新鲜蔬菜、水果就不会缺少维生素C。因此,每天进食蔬菜、水果的人不必服用维生素C片,更不必服用维生素C泡腾片。

  维生素c泡腾片可以经常吃吗?答案是:不能。维生素C泡腾片确实对身体有好处,但是一定要按照医生指定用量服用,要不让会有反效果。

天天喝维C泡腾片好吗?

维C泡腾片,究其根本,仍是一种药物。如果大量摄入体内,极容易发生化学反应,影响甚至改变身体的某些机能。

1、选择维生素C补充剂时,首先应该看清药物的剂量。比如,市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂,这样的剂量每天用温开水或凉白开泡上一片即可,而且最好不要连续服用5天以上。

2、平时饮食中缺少富含维生素C的水果、蔬菜,出现牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒、关节痛等维生素C缺乏症状的人,应该合理补充维生素C。冬季户外活动、运动较多的人,可适当补充维生素C,但千万不要把它当作防治感冒的灵丹妙药,而忽视生活细节。

VC泡腾片长期服用会有甚么副作用?

人体自身并不能合成维C,日常维C的摄入都借助于我们的饮食。-人体内储备的VC一般只有1500毫克,在疾病和压力等应激状态下只够免疫系统最多1天半的用量,所以,当我们面临细菌病毒威胁的情况下,需要得到1000毫克大剂量维C的帮助,就得靠外援补充了。

年来据国内外研究表明,由于维生素C的用量日趋增大,产生的不良反应也愈来愈多。现将其不良反应介绍如下。

  腹泻:每日服用1~4克维生素C,即可使小肠蠕动加速,出现腹痛、腹泻等症。

  胃出血:长期大量口服维生素C,会发生恶心、呕吐等现象。同时,由于胃酸分泌增多, 能促使胃及十二指肠溃疡疼痛加剧,严重者还可酿成胃黏膜充血、水肿,而导致胃出血。

  贫血:长期大量服用维生素C,可减少肠对维生素B12的吸收,致使巨幼红细胞性贫血的病情加剧恶化。若病人先天性缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶,每日使用维生素C超过5克时,会促使红细胞破裂,发生溶血现象,而产生贫血,严重者可危及生命。

  痛风:痛风是由于体内嘌呤代谢发生紊乱引起的一种疾病,主要表现为血中尿酸浓度过高,致使关节、结缔组织和肾脏等处发生一系列症状。而大量服用维生素C,可引起尿酸剧增,诱发痛风。

  婴儿消化不良:哺乳期的婴儿大量服用维生素C,可出现不安、不眠、消化不良等症。

  不孕症:育龄妇女长期大量服用维生素(如每日剂量大于2克时),会使生育能力降低。

维C泡腾片能长期喝吗 维C泡腾片为什么会起

  在维生素家族中,维生素C算得上是最知名的一个,它参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成,可降低  毛细血管的通透性,还有促进铁吸收、改善胆固醇代谢、抗组胺、增强免疫力等作用。维生素C作用广泛,但必须指出的是,这些都是体外研究或者在人体缺乏维生素C的前提下得出的结论。对于绝大多数维生素C并不缺乏的健康人来说,口服维生素C能否预防和治疗感冒,至今仍没有科学依据。  但是有研究显示,经常暴露在寒冷环境里或进行激烈运动的人,如马拉松选手,服用维生素C补充剂能使患感冒的概率减少一半。还有学者认为,口服大剂量(1克—4克)维生素C片能起到一定的防治感冒作用。但要注意的是,长期口服大剂量维生素C会给人体带来更多的副作用。过量服用(每日1克以上)可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状;而且会致使维生素C代谢产物草酸增多,进而引起泌尿系结石;过量的维生素C会引起深静脉血栓、血管内溶血或凝血等问题;还能破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用,反而会影响人体的免疫系统。此外,长期大量服用的人突然停药,还可能出现维生素C缺乏的症状。因此,长期大剂量服用维生素C不可取。  因此,那些平时饮食中缺少富含维生素C的水果、蔬菜,出现牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒、关节痛等维生素C缺乏症状的人,应该合理补充维生素C。冬季户外活动、运动较多的人,可适当补充维生素C,但千万不要把它当作防治感冒的灵丹妙药,而忽视生活细节。  选择维生素C补充剂时,首先应该看清药物的剂量。比如,市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂,这样的剂量每天用温开水或凉白开泡上一片即可,而且最好不要连续服用5天以上。还有些人以为维生素C泡腾片和某些抗生素一样,第一次服用时用量加倍会达到更好的用药效果,其实这也没有必要的。

长期服用维生素C泡腾片一个月了 这样会不会不好 是不是该不吃了?

维生素c泡腾片 是用维生素C、淀粉及食用香精制成,每片含维生素C1000毫克。要是长期大量服用,由于人体的生理调节作用已适应了高浓度的维生素C,一旦停服,除出现晨起牙龈出血,重则出现皮下瘀斑等症状。建议不要长期服用

vc泡腾片可以每天喝吗 每天喝有什么后果吗

Vc泡腾片不可以每天喝

它的说明书已经说明,长期服用2-3g泡腾片突然停用可能造成坏血病,且vc泡腾片钠含量很高,如果长期大量服用可能引起腹泻、头疼、胃痉挛、肾结石等病症。